"Kiểm soát cảm xúc là kiểm soát bản thân, và kiểm soát bản thân chính là kiểm soát số phận. Chẳng gì khiến ta thấy được sống hay tổn thương nhiều hơn chính những cảm xúc trong lòng..."
Đã bao giờ bạn cảm thấy hoang mang giữa những làn sóng cảm xúc hỗn loạn – từ sự cô đơn, buồn chán, lười nhác cho đến lòng tham vọng hay niềm ngây ngất thăng hoa? Cuốn sách Thiên Đường Và Địa Ngục (Tâm lý học về 26 loại cảm xúc) của Tiến sĩ, Bác sĩ Neel Burton (do Omega Plus & NXB Dân Trí ấn hành) chính là một tấm bản đồ dẫn lối giúp bạn gọi tên và thấu hiểu tận cùng thế giới nội tâm.
Dày 248 trang thuộc Bộ sách Ataraxia – hướng tới trạng thái nội tâm yên tĩnh thoát khỏi rối loạn, cuốn sách giúp bạn nhận diện chính xác 26 trạng thái tâm lý thường gặp. Neel Burton đào sâu gốc gác ngôn ngữ Latin, lồng ghép tư tưởng các triết gia kinh điển và góc nhìn tâm thần học hiện đại để rạch ròi những ngộ nhận bấy lâu. Qua đó, bạn học được cách làm hòa với cảm xúc, lựa chọn thái độ sống đúng đắn và tự làm chủ số phận của chính mình.
Thông tin chi tiết:
-
Tên sách: Thiên Đường Và Địa Ngục – Tâm Lý Học Về 26 Loại Cảm Xúc
-
Tác giả: Tiến sĩ, Bác sĩ Neel Burton
-
Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
-
Đơn vị phát hành: Omega Plus
-
Năm xuất bản: 2023
-
Thể loại: Sách tâm lý học / Sức khỏe tinh thần
-
Thuộc bộ sách: Ataraxia (Tủ sách Y Sinh Omega+)
-
Trọng lượng: ~300g (ước tính)
-
Kích thước: 12.5 x 20 cm
-
Số trang: 248 trang
-
Loại bìa: Bìa mềm tay gấp
