{"product_id":"the-mindful-body-sức-mạnh-tam-tri","title":"The Mindful Body - Sức Mạnh Tâm Trí","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSức Mạnh Tâm Trí – Chìa Khóa Chăm Sóc Sức Khỏe Từ Bên Trong\u003c\/strong\u003e là công trình khoa học sức khỏe tâm thể đột phá của Giáo sư tâm lý học Harvard \u003cstrong\u003eEllen J. Langer\u003c\/strong\u003e, mở ra giải pháp y học hành vi tiên tiến cho thế hệ hiện đại.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eNhững Giá Trị Thực Chứng Vượt Trội:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKhoa học chánh niệm không tôn giáo:\u003c\/strong\u003e Định nghĩa lại chánh niệm như một tiến trình tâm lý học hành vi thực nghiệm: sự chú ý tích cực đến cái mới trong hiện tại, hoàn toàn không dựa vào niềm tin tôn giáo hay nghi thức huyền bí.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThí nghiệm đảo ngược lão hóa chấn động (Counterclockwise Study):\u003c\/strong\u003e Chứng minh sinh học rằng cách một người suy nghĩ về tuổi tác và bệnh tật có khả năng điều khiển trực tiếp hệ miễn dịch, thị lực, huyết áp và tốc độ lành vết thương.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHóa giải \"Tâm bệnh\" và mệt mỏi mạn tính:\u003c\/strong\u003e Cung cấp các bài tập nhận thức đơn giản để tháo ngòi căng thẳng thần kinh ngay trong công việc và cuộc sống hàng ngày.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCầu nối Mind-Body bền vững:\u003c\/strong\u003e Giúp người đọc xây dựng lối sống \"Healthy Mind - Happy Life\", tự chủ chăm sóc sức khỏe chủ động từ bên trong mà không phụ thuộc quá mức vào các can thiệp y khoa đắt đỏ.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eThông Tin Chi Tiết:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTác giả:\u003c\/strong\u003e TS. Ellen J. Langer\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDịch giả:\u003c\/strong\u003e Saigon Books dịch\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eĐơn vị phát hành:\u003c\/strong\u003e Saigon Books\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNhà xuất bản:\u003c\/strong\u003e NXB Thế Giới\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNăm xuất bản:\u003c\/strong\u003e 2025\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKích thước:\u003c\/strong\u003e 15.5 x 23.5 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSố trang:\u003c\/strong\u003e 296 trang\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHình thức:\u003c\/strong\u003e Bìa mềm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"TS. Ellen J. Langer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68420860412125,"sku":null,"price":27.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0650\/6197\/8333\/files\/tri_1_2dce4d61-ed63-4ecc-b91d-adc5c2e3d517.png?v=1793801874","url":"https:\/\/www.tiemsachtanbinh.com\/products\/the-mindful-body-s%e1%bb%a9c-m%e1%ba%a1nh-tam-tri","provider":"Tiemsachtanbinh","version":"1.0","type":"link"}