Có những phần trong tâm hồn chúng ta giống như một căn hầm tối, nơi ta cất giấu đi những cảm xúc không hoàn hảo, những nỗi buồn không tên và cả những tổn thương chưa từng nói với ai. Bạn có đang vô tình kìm nén chính mình chỉ để "vừa vặn" với thế giới ngoài kia?
Cuốn sách Shadow Work của tác giả Stephanie Kirby chính là ngọn nến dịu dàng thắp sáng căn hầm ấy. Nó không buộc bạn phải trở thành một phiên bản hoàn hảo không tì vết, mà nhẹ nhàng gỡ bỏ những lớp áo phòng vệ để bạn học cách ôm lấy phần "bóng tối" bên trong mình. Bởi lẽ, ánh sáng không thể tồn tại nếu thiếu đi bóng tối. Chỉ khi bạn cho phép bản thân được yếu đuối, được đối diện với những góc khuất tận cùng, sự chữa lành mới thực sự bắt đầu.
Hãy để Shadow Work đồng hành cùng bạn trên chặng đường tìm lại sự nguyên vẹn và bình yên trong tâm trí.
Thông tin chi tiết:
-
Tên sách: Shadow Work - Sách Hướng Dẫn Giải Mã Bản Ngã Ẩn Giấu Và Cân Bằng Năng Lượng
-
Tác giả: Stephanie Kirby
-
Dịch giả: Thước Lâm
-
Nhà xuất bản: NXB Thế Giới
-
Đơn vị phát hành: AZ Việt Nam / Asbooks
-
Năm xuất bản: 2025
-
Trọng lượng: 250gr
-
Kích thước: 15.7 x 24 cm
-
Số trang: 192
-
Loại bìa: Bìa mềm
