"Ăn đúng cách không chỉ giúp ngon miệng mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, cân bằng và phòng ngừa bệnh tật từ gốc."
Cuộc sống hiện đại bận rộn đôi khi khiến chúng ta quên đi cách lắng nghe cơ thể mình. Chúng ta nạp vào người những món ăn nhanh, những thực phẩm chế biến sẵn mà không hề hay biết rằng mỗi bộ phận bên trong đang âm thầm quá tải. Đã bao giờ bạn tự hỏi, làm thế nào để nuôi dưỡng sinh mệnh này một cách tự nhiên và bền bỉ nhất?
Liệu Pháp Dinh Dưỡng Theo Đông Y của tác giả Lý Tố Vân mang đến cho bạn một góc nhìn ấm áp và khoa học về thực phẩm. Không chỉ là những món ăn ngon, mỗi công thức thực liệu trong sách là một bài thuốc tự nhiên giúp điều hòa ngũ tạng, bồi bổ khí huyết và đánh thức khả năng tự chữa lành của cơ thể.
Cuốn sách tựa như một người bạn đồng hành trong căn bếp, giúp bạn chăm sóc bản thân và gia đình qua từng bữa cơm ấm cúng, nuôi dưỡng một thể chất dẻo dai từ sâu bên trong.
Thông tin chi tiết:
-
Tên sách: Liệu Pháp Dinh Dưỡng Theo Đông Y
-
Tác giả: Lý Tố Vân
-
Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Dân Trí
-
Đơn vị phát hành: Công ty TNHH Tiên Phong Books
-
Năm xuất bản: 2026
-
Trọng lượng: ~300g (ước tính)
-
Kích thước: Khổ tiêu chuẩn
-
Số trang: 220
-
Loại bìa: Bìa mềm
