Chiến lược kiểm soát tâm trí, vượt qua sự trì hoãn và xây dựng lòng can đảm từ Darius Foroux
Cuốn sách Chiến thắng bản thân là chiến thắng hiển hách nhất là tác phẩm tinh hoa được chắt lọc từ những nghiên cứu chuyên sâu về tâm lý học và năng suất cá nhân. Tác giả Darius Foroux mang đến một lộ trình thực tế để "giành chiến thắng trong cuộc chiến nội tâm". Những đặc điểm nổi bật khiến cuốn sách trở thành Must-read:
-
Tư duy thực hiện (Action-oriented): Không chỉ dừng lại ở lý thuyết, sách cung cấp các phương pháp cụ thể để đối mặt với thử thách và ra quyết định sáng suốt.
-
Ngắn gọn & Súc tích: Mỗi chương được thiết kế để giải quyết một vấn đề tâm lý cụ thể, giúp người bận rộn dễ dàng theo dõi và áp dụng ngay.
-
Vượt qua rào cản tâm lý: Hướng dẫn chi tiết cách kiểm soát nỗi sợ hãi, loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và xây dựng sự tự tin bền vững.
-
Lộ trình 3 phần chuyên sâu:
-
Phần 1 - Cuộc chiến nội tâm: Đối mặt và chiến thắng nỗi sợ, cam kết cải thiện bản thân.
-
Phần 2 - Kiểm soát: Xây dựng tự tin qua năng lực và kỹ năng từ chối những điều không cần thiết.
-
Phần 3 - Mục đích: Thực hiện mục tiêu và nuôi dưỡng sự tỉnh thức để thành công.
Thông tin chi tiết:
-
Tên sách: Chiến Thắng Bản Thân Là Chiến Thắng Hiển Hách Nhất
-
Tên gốc: Win Your Inner Battles
-
Tác giả: Darius Foroux
-
Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Dân Trí
-
Năm xuất bản: 2026
-
Số trang: 160 trang
-
Kích thước: 13 x 20.5 cm
-
Trọng lượng: 250g
-
Loại bìa: Bìa mềm
