{"product_id":"sức-mạnh-của-nghỉ-ngơi","title":"Sức Mạnh Của Nghỉ Ngơi","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Bạn không cần phải có ai cho phép thì mới được nghỉ ngơi. Nghỉ ngơi không phải là phần thưởng sau khi đã kiệt cùng sức lực, mà là quyền năng sinh tồn thiêng liêng để bạn được là chính mình.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eĐã bao giờ bạn nằm xuống giường vào cuối ngày nhưng trong đầu vẫn cuộn trào những danh sách công việc chưa hoàn thành? Đã bao giờ bạn cảm thấy một nỗi tội lỗi mơ hồ len lỏi khi cho phép bản thân ngồi không 15 phút mà không làm gì cả? Chúng ta đang sống trong một thời đại tôn sùng sự bận rộn như một tấm huân chương thành đạt, nơi việc chăm chỉ quá mức được ngợi ca, còn những khoảng nghỉ ngơi lại dễ bị gắn mác là trì trệ hay lười biếng.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCuốn sách \u003cstrong\u003eSức Mạnh Của Nghỉ Ngơi\u003c\/strong\u003e (tựa gốc: \u003cem\u003eRest Easy\u003c\/em\u003e) của tác giả kiêm chuyên gia nghiên cứu trải nghiệm người dùng \u003cstrong\u003eXimena Vengoechea\u003c\/strong\u003e (do \u003cstrong\u003eFirst News - Trí Việt\u003c\/strong\u003e liên kết cùng \u003cstrong\u003eNXB Dân Trí\u003c\/strong\u003e phát hành) chính là một khoảng thở chữa lành dịu êm dành cho những tâm hồn đang kiệt quệ vì guồng quay năng suất. Bằng giọng văn ấm áp, thấu hiểu và sắc sảo, tác giả bóc tách căn bệnh thời đại: \"Mặc cảm về năng suất\" – khi bạn làm được rất nhiều điều nhưng vẫn không bao giờ thấy đủ.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTác phẩm dẫn lối bạn phân biệt ranh giới giữa việc \"giải trí độc hại\" (lướt màn hình vô thức khiến tâm trí thêm mệt mỏi) và \"nghỉ ngơi đích thực\" (khoảng lặng giúp tái tạo năng lượng thể chất và tinh thần). Hãy cho phép bản thân được thở, rũ bỏ áp lực và tìm lại nhịp điệu bình an vốn có qua từng trang sách giá trị này.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eThông tin chi tiết:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTên sách:\u003c\/strong\u003e Sức Mạnh Của Nghỉ Ngơi (Tựa gốc: Rest Easy)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTác giả:\u003c\/strong\u003e Ximena Vengoechea\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNhà xuất bản:\u003c\/strong\u003e NXB Dân Trí\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eĐơn vị phát hành:\u003c\/strong\u003e First News - Trí Việt\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNăm xuất bản:\u003c\/strong\u003e 2026\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrọng lượng:\u003c\/strong\u003e ~350g (ước tính)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKích thước:\u003c\/strong\u003e 13 x 19 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSố trang:\u003c\/strong\u003e 264\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuy cách:\u003c\/strong\u003e Bìa mềm, tay gấp, có hiệu ứng\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ximena Vengoechea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68208645406941,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0650\/6197\/8333\/files\/ngoi_1.png?v=1792157700","url":"https:\/\/www.tiemsachtanbinh.com\/products\/s%e1%bb%a9c-m%e1%ba%a1nh-c%e1%bb%a7a-ngh%e1%bb%89-ng%c6%a1i","provider":"Tiemsachtanbinh","version":"1.0","type":"link"}