"Điều quan trọng hơn cả sự ổn định cảm xúc chính là sự ổn định nội tâm."
Trong một thế giới đầy biến động và vội vã, có bao giờ bạn cảm thấy kiệt sức vì nội tâm liên tục bị xáo trộn bởi những lời phán xét hay những hoàn cảnh bất như ý? Chúng ta thường cuống cuồng tìm cách xoa dịu những vết thương bên ngoài, mà quên mất rằng nền tảng vững chắc nhất phải đến từ một nội tâm điềm tĩnh.
Cuốn sách Sức Mạnh Của Sự Điềm Tĩnh của chuyên gia tham vấn tâm lý Feng Xu như một khoảng nghỉ thanh tịnh giúp bạn dọn dẹp "ngôi nhà tinh thần" của chính mình. Với ngòi bút sâu sắc và tinh tế, tác giả từng bước dẫn dắt bạn làm sạch những cảm xúc tiêu cực, ngừng suy nghĩ quá nhiều và thiết lập ranh giới bảo vệ bản thân. Khi nội tâm đủ vững vàng, bạn sẽ không còn bị cuốn đi bởi những giông bão bên ngoài, mà luôn sáng suốt đưa ra những lựa chọn tối ưu nhất cho cuộc đời mình.
Thông tin chi tiết:
-
Tên sách: Sức Mạnh Của Sự Điềm Tĩnh
-
Tác giả: Feng Xu
-
Dịch giả: Ngọc Hạnh
-
Nhà xuất bản: NXB Dân Trí
-
Đơn vị phát hành: Bookland
-
Năm xuất bản: 2026
-
Trọng lượng: ~300g (ước tính)
-
Kích thước: 13 x 19 cm
-
Số trang: 208
-
Loại bìa: Bìa mềm (cán mờ)
