"Một tin nhắn chưa kịp đáp lại, não đã tự dựng hàng tá kịch bản. Càng cố đoán xem người khác nghĩ gì, bạn càng tự trói mình trong vô số giả thuyết..."
Có bao giờ bạn cảm thấy kiệt sức vì chính những "bộ phim" do mình tự đạo diễn trong đầu? Bạn không dám từ chối vì sợ làm người khác mất lòng, luôn đặt cảm xúc của mình xuống sau sự hài lòng của người khác, để rồi cuối cùng người mỏi mệt nhất lại chính là bạn.
Cuốn sách 64 Kiểu Tư Duy Ngược - Nghệ Thuật Lật Ngược Vấn Đề của tác giả JAM (do Hường Bùi dịch, Bebooks phát hành) xuất hiện như một lời thức tỉnh nhẹ nhàng nhưng vô cùng đanh thép. Cuốn sách không mang đến những triết lý xa rời thực tế, mà trang bị cho bạn chiếc chìa khóa để lật ngược vấn đề – dùng thực tế để kiểm chứng và dùng "câu hỏi ngược" để lấy lại quyền kiểm soát tâm trí.
Bằng việc tắt đi chế độ overthinking, bạn sẽ học được cách thiết lập ranh giới cá nhân vững chắc, bớt lệ thuộc vào thái độ của người xung quanh và tìm thấy sự tự do, bình an thực sự từ bên trong.
Thông tin chi tiết:
-
Tên sách: 64 Kiểu Tư Duy Ngược - Nghệ Thuật Lật Ngược Vấn Đề
-
Tác giả: JAM
-
Dịch giả: Hường Bùi
-
Nhà xuất bản: NXB Thế Giới
-
Đơn vị phát hành: Bebooks
-
Năm xuất bản: 2026
-
Trọng lượng: ~250g (ước tính)
-
Kích thước: 14.5 x 20.5 cm
-
Số trang: 176
-
Loại bìa: Bìa mềm, cán mờ
