Làm chủ nghệ thuật ăn chay khoa học chỉ với 30 phút đứng bếp – Dinh dưỡng vàng cho cả mẹ bầu và bé!
30 Phút Ăn Chay không chỉ là tuyển tập món chay, mà là cẩm nang dinh dưỡng thuần thực vật toàn diện được chứng thực bởi chuyên gia đạt chứng chỉ của đại học Cornell danh giá. Cuốn sách mang đến giải pháp "3 Nhất" cho người hiện đại:
-
Khoa học nhất: Giải đáp mọi băn khoăn về dinh dưỡng, lựa chọn thực phẩm phù hợp với nhu cầu cơ thể.
-
Tinh gọn nhất: Hơn 30 công thức nấu ăn ngon lành, trình bày đẹp mắt dưới 30 phút chế biến.
-
Toàn diện nhất: Phần đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai, nuôi con bú và thực đơn ăn dặm thuần thực vật cho bé.
Đây là ấn phẩm dành cho những ai khao khát lối sống Vegan hiện đại: Sang trọng, đủ chất và bền vững.
Thông tin chi tiết:
-
Tên sách: 30 Phút Ăn Chay
-
Tác giả: Bùi Ngọc Quỳnh (Vegan Q)
-
Số trang: 160
-
Hình thức: Bìa Mềm
